10 Manfaat Jahe Merah Yang Patut di Ketahui

Jahe menjadi salah satu jenis tanaman yang tergolong dalam jenis tanaman rimpang. Selain dijadikan sebagai bumbu dapur, jenis tanaman satu ini juga kerap dijadikan sebagai jamu tradisional yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Jahe merah mengandung senyawa yang berkhasiat untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Bahkan ramuan jahe ini sudah dikenal sejak dulu  hingga sekarang dan banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal yang banyak dijumpai di pasaran.

Manfaat Jahe Merah

Untuk lebih jelas mengenai manfaat jahe merah, berikut ulasan yang bisa Anda coba untuk mengatasi kesehatan Anda dengan tanaman herbal satu ini.

  1. Mengatasi Rematik

Manfaat jahe merah yang pertama yaitu bisa Anda gunakan untuk membantu mengurangi nyeri serta mengurangi bengkak pada sendi. Penyakit asam urat atau yang lebih dikenal dengan rematik ini ternyata bisa disembuhkan dengan menggunakan jahe merah.

Cara penggunaan jahe merah sebagai obat herbal asam urat cukup mudah, pertama rebus terlebih dulu beberapa rimpang jahe merah yang ditambahkan dengan menggunakan dengan temu lawak, beberapa lembar daun kumis kucing serta cabe merah.

Setelah itu rebus semua bahan bersama dengan 3 gelas air minum. Konsumsi air rebusan tersebut dan minum 2 kali dalam sehari.

  1. Menyembuhkan Batuk

Jahe memang mempunyai efek melegakan, namun ternyata manfaat jahe merah juga tidak hanya itu saja. Ya, jahe merah juga bisa mengatasi batuk dan sakit tenggorokan. Sifatnya yang menghangatkan inilah yang bisa membantu menyembuhkan batuk dan radang tenggorokan.

Cara membuatnya, Anda bisa menyiapkan beberapa rimpang jahe merah. Setelah itu parut dan peras airnya. Air perasan itulah yang bisa Anda konsumsi 2 kali dalam sehari supaya batuk dan radang tenggorokan segera hilang.

  1. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah

Pada jahe merah juga sangat bermanfaat untuk membuang racun dalam tubuh, salah satu manfaat jahe merah yaitu membantu meluruhkan kadar kolesterol dalam darah yang bisa memicu munculnya berbagai macam penyakit.

Hal ini dikarenakan bahwa kolesterol jahat dalam darah akan menghambat aliran darah. Dan dengan jahe merah inilah bisa membantu melancarkan peredaran darah sehingga secara tidak langsung  kolesterol dalam tubuh tubuh akan hilang.

  1. Menghilangkan Jerawat

Tidak hanya untuk kesehatan saja, bahkan manfaat jahe merah juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan. Apabila Anda mempunyai masalah pada wajah, Anda bisa mengatasinya dengan jahe merah.

Untuk menggunakannya, Anda bisa membersihkan beberapa ruas jahe merah setelah itu dipijatkan pada wajah sampai mengeluarkan cairan minyaknya. Jika sudah, tutup semua bagian wajah dengan menggunakan irisan jahe merah.

  1. Membantu Diet

Apabila Anda mendapati mempunyai berat tubuh kurang ideal, Anda bisa mengatasinya dengan menggunakan jahe merah. Apabila ramuan jahe merah ini Anda konsumsi secara rutin, ternyata bisa membantu membakar lemak terutama di bagian perut serta mengurangi nafsu makan.

Cara membuatnya, Anda bisa membuat jahe merah sebagai teh yang dikonsumsi 2 kali dalam sehari.

  1. Menjaga kondisi Jantung

Tubuh bisa saja menyimpan banyak kolesterol dan minyak dimana minyak tersebut berasal dari susunan lemak hewani maupun nabati yang bisa meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. Sedangkan manfaat jahe merah ini berperan peting sebagai penurun kolesterol dan trigliserida dan kolesterol yang berlebih dalam tubuh.

  1. Mengatasi morning sickness

Dan manfaat jahe merah yang terakhir yakni bisa membantu mengatasi para ibu hamil yang mengalami morning sickness karena pencernaan yang terganggu. Untuk para ibu hamil apabila mengalami hal tersebut, bisa meminum wedang jahe pada pagi hari.

Bagaimana? Banyak sekali bukan manfaat jahe merah untuk kesehatan. Selain aman dikonsumsi, proses pembuatannya juga tidak membutuhkan waktu lama. Selamat mencoba dan rasakan manfaatnya.